po cyklu

no michail tobie uwieze... ale wlasnie prosilem o poprawe a nie o stwierdzenie faktu... to jest trening na cyklu... wiec musi byc intensywniejszy od tego z przed cyklu dodałem po 1 serii wiecej i tylko tyle...

ależ cykl !! zrobiłeś coś na nim masy ?? za krótki.. do odbloku po takim cyklu wystarczy clomidu.. nolva tu nie jest potrzenba , zjedz 10 albo 12 ab clomidu jedną dziennie tabletki 3 dni po ostatnim strzale , gratulacje przemyślanego cyklu ,

Strong Mięśnie przyzwyczajają się do kretki - naturalny proces adaptacyjny - już po pierwszym cyklu Może nie jest to bardzo odczuwalne ale to fakt i rzutuje to na następnych cyklach Moim zdaniem każdy zaczynający przygodę z kretką powinien zrobić minimum 2-3 cykle na 5g upatrując się przyczyn ew niepowodzeń w diecie, treningu i regeneracji a nie w [...]

rezygnujesz z diety po kazdym cyklu treningowym? to przeciez mija sie z celem, to co wypracuwujesz przez te kilka tygodni z dieta i trenigiem potem niweczysz odstawiajac calkowicie diete, czyli odpowiednia podaz bialka, kalori itd, czyli tracisz ciezko wypracowane efekty, nic dziwnego ze stoisz w miejscu, pewnie na nastepnym cyklu na poczatku [...]

[...] 3 tydzien-po 3 tabletki dziennie jeden prop na tydzien 4 tydzien-po 3 tabletki dziennie jeden prop na tydzien 5 tydzien-po 2 tabletki dziennie jeden prop na tydzien 6 tydzien-po 1 tabletce dziennie CLOMID 7 tydzien-po 1 tabletce dziennie przez 10 dni oraz kreatyne przez 2miesiace Pamietaj o diecie wysokobialkowej w czasie cyklu jak i po nim.

1. WIEK: 23 2. WAGA: skoncze rodukcje na 90-95 3. WZROST: 187 4. WYMIARY - po redukcji sie okaze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2 lata 6. DIETA: bedzie napewno dobrze ulozona 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jw 8. TRENING: 4 czasem 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: czysta masa miesniowa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: dawno 11. POZIOM BF%: - [...]

Wiec tak, dalej jestem na cyklu, wprowadziłem pare zmian ze względu na samopoczucie. Kombinowałem na prawo i lewo żeby było dobrze. Bold i test i tren, błędna kombinacja, może błędne dawkowanie. 8 tygodni nie zbyt zadowalających pomijając fakt ze sylwetka się fajnie uformowała ale nie to był plan. Odrzuciłem tren i tez nie zbyt było dobrze przez [...]

Mam jeszcze kilka pytan. Co mi bedzie potrzebne do cyklu oprocz dobrej michy i odzywek? Czosnek mam, ZMA tez (brac ZMA podczas cyklu czy po?). Co jeszcze kupic na obnizenie cisnienia i inne sprawy?

[...] Zawszsze ale zawsze zalewala nadwyzka, moze cierpie naj akas insulinoodpornosc?(brak wiedzy) Testosteron mam w normie (minimalnej:2 norma 2-8) ZDJĘCIE 1: obecna forma 76 kg ZDJĘCIE PLECOW (2) 84kg na cyklu enana 2 lata temu /SFD/Images/2015/12/9/0b38b579a84949ac9914750000b6ad93.png /SFD/Images/2015/12/9/ec4916fd4d264dbc83622f6cd664ce44.jpg

[...] i znowu sie bierze 3 tyg. A ty jak polecasz ulozyc suple? jesli chodzi o animala to slyszalem ze dosc dobry:) dlatego chce kupic supli od razu na 2 cykle zeby mi w czasie cyklu zegos nie braklu bo to by byla lipa :D a biore tego tyle bo jak czytam w necie, rozmawiam zludzmi to slysze ze oni mają jako takie efekty po braniu np jednego z tych [...]

[...] że to pytanie na offie? :-) Bo przecież bcaa i krete na bombie? :-) Kumpel pił Muscletech Anator i chwalił. Dziwny produkt ale w łodzi udało się dostać. Jak byłem na cyklu na kreatynie to po treningu miałem: porcję jumbo sciteca + 10g glukozaminy + 30g białka + bcaa. Aktualnie po treningu jem małego rożka czekoladowego, piję 60g białka i [...]

Jak to jest z przechowywaniem hcg, bo mam rozbieżne informacje na ten temat. Otóż, gdy chcę walić hcg podczas cyklu ; 500j na tydzień i mam tylko hcg po 5000j, ( 10x500j) to czy rozrobione hcg mogę trzymać w lodówce tylko 30 dni? 10 tyg na pewno bym nie trzymał,w takim wypadku nie wiem jak wygląda twój cykl ale jeśli pow 12 tyg to wbij w ok 6-7 [...]

Co byscie mi doradzili przy treningu z priorytetem na plecy i klatke ? czy raczej lepiej bd wybrac jeden priorytet np plecy ? Przygotowuje sie do długiego cyklu(masa) i chcem miec wszystko dopiete . Myslalem ze moze polece cos takiego : Pon : klatka + lekko plecy 3cw po 4s Wt:barki Sr:wolne Czw plecy + lekko klata 3cw po 4s pt : bic tric [...]

[...] 800g wolowiny w porcjach po 200g i do kazdych 200g wodła 200g zaiemniakow bo mam juz wstręt po tylu latach do ryzu kaszy gryczanej jęczmiennej itp ... puzniej z początkiem cyklu bd leciec 1000-1200g mięsa i stąd pytanie czy jakos łączyc z czyms wołowine czy samą leciec jak jest taka opcja całe zycie trenigowe w pl lecialem na kuraku z [...]

[...] dniach staram sie dojść do tych 3k kcal. Nawet dopychając się pizza(self made) albo czyś co kalorie ma i białko. Leci 400mg week cypio. Jakieś pomysły ? Aaa hcg poszło teraz w trakcie cyklu i Atd 25mg ed ze względu na łapiące gino. Przejde na e2d gdy sie uspokoi. Podbić do 600mg week ? Zmieniony przez - b_bold w dniu 2013-01-15 23:48:09

a przypadkiem nie po to się dodaje metki na koniec cyklu zeby kortyzol zbic ? Metanabol zbija kortyzol, ale chodzi o to, że kończąc cykl na mecie, po zaprzestaniu brania wraca od razu do normy i jest kicha.

[...] widze ze dziala w godzinach wieczornych tudziez nocnych ale zrozumcie czlowieka skoro jest w pracy puzniej silowni itd i jeszcze ma czas na forum teraz dopiero zrozumialem ze sie on poswieca i to bardzo a tak jak bic pisal jak nie ma modow to mamy pole do popisu ze nie jestesmy gamoniami i nie tylko znamy sie na rozpisaniu cyklu na kreatynie

a z 89 teraz 87 masz sprzed roku do porównania, , na cyklu pvl i po treningu fbw - lepiej w pasie ale mniejszą masą. odrobiłem spadki.

a ja 2gi raz w tym roku po skonczeniu cyklu wymiary w góre a innym spada bo michy nietrzymają TRZYMAĆ MICHE!!!^^

[...] odpuściłem po tym, jak ktoś zaje.bal mi zaciski ze sztangi, jak na nią nie patrzyłem. Nie chciałem ryzykować. Dawno nie robione Wznosy, a później przeplukanie krwią bicepsow i tricepsow. Bardziej regeneracyjne podejście :) W tym cyklu treningowym najbardziej nastawiam się na poprawę Mc i wyciskania. Póki co udaje się, zwłaszcza Mc. Pozdro!